Tomar 1 comprimido media hora antes de acostarse Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una alimentación variada y equilibrada y un modo de vida sano No superar la dosis diaria expresamente recomendada Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños No consumir durante el embarazo y/o lactancia Conservar en un lugar fresco y seco protegido de la luz solar Con melatonina Con extractos de plantas como la valeriana la pasiflora y la amapola que contribuyen a un sueño reparador Este producto lo puede tomar una persona celíaca alérgica/intolerante al huevo alérgica a la proteína de leche o intolerante a la lactosa