Se recomienda tomar 1 comprimido al día Para ayudar a dormir bien de 30 a 60 minutos antes de acostarse Para adultos y niños mayores de 12 años Complemento alimenticio con extractos de valeriana pasiflora y espino blanco que contribuyen a dormir bien en épocas de estrés ocasional ayuda a dormir bien en épocas de estrés ocasional facilitando el inicio y la calidad normal del sueño a hacer frente al estrés de un estilo de vida ajetreado y a yuda a facilitar la relajación y el descanso tranquilo